居家 / 醫療 4大牙齒美白方法比較，🦷牙齒泛黃好想變白看過來！
「真的好希望牙齒可以亮白動人，一口黃牙讓我的笑容顯得黯淡無神…」你也正為了尋找合適的牙齒美白方法而困擾嗎？想要找回理想中的潔白牙齒，首先就要先從瞭解牙齒變黃的原因開始，瞭解根源問題才能對症下藥，找到適合自己的牙齒美白方法。而今天甯境整理出4種常見的牙齒美白方式，趕緊來看看自己適合哪一種吧！😁
美白牙齒有何方法？先瞭解泛黃原因
造成齒色變黃的原因通常較多為受「飲食習慣」與「口腔清潔習慣」影響，常見的原因有以下5種：
| 牙齒泛黃原因 | 說明 |
| 基因遺傳 | 可能因為基因遺傳，導致天生齒色較黃 |
| 藥物服用 | 抗生素等藥物沉積在牙齒組織內，造成牙齒明顯變色 |
| 根管治療 | 抽除神經的牙齒，因牙髓神經組織滲透，使牙齒變得暗沉 |
| 食物染色 | 常食用易染色食物，例如：咖啡、茶、紅酒、咖哩等，若沒有即時漱口清潔，容易色素沉澱導致牙齒變黃 |
| 清潔習慣不佳 | 若沒有正確潔牙習慣，牙菌斑及牙垢長期附著在齒面上，除了容易蛀牙外，也會使牙齒泛黃變色 |
牙齒美白方法2大原理
物理性美白
運用噴砂粉末來清潔附著在牙齒表面的表層菸垢及茶漬。
化學性美白
利用美白藥劑透過氧化還原作用，進而達到美白牙齒的效果。常見療程分為：居家美白、冷光美白、美白貼片、全瓷冠等等。
而上述兩大類美白原理，其實是相輔相成的存在。若有抽菸、喝咖啡習慣的患者想要美白齒色，會先建議施作噴砂療程，將牙齒表面附著的菸垢髒汙去除後，再開始牙齒美白的療程，方能達到較理想的美白效果。
甯境牙醫提醒大家，不論選擇哪種美白方式，都建議可以預約專業醫師諮詢後，再開始適合自己的療程。選擇安全有效的方式，才能美得更安心。
居家、診間常見4大牙齒美白方法
市面上的牙齒美白方法類型百百種，以下我們就以常見的4大方法來做詳細介紹：
居家美白
分為不同劑型的型態，將其使用在牙齒上，例如：美白針劑、美白牙托、美白牙貼、美白牙膏...等等。
醫療美白
分為噴砂美白、醫療級冷光美白、全瓷美學貼片等等。
4大常見牙齒美白方法懶人包
| 美白方式 | 居家美白 | 醫療美白 | ||
| 噴砂美白 | 醫療級冷光美白 | 全瓷美學貼片 | ||
| 治療方式 | 利用氧化還原原理，代謝掉附著於齒面的色素 | 運用砂粒合併氣壓及水柱，清潔附著在牙齒表面的髒汙 | 利用特定波長照射，讓美白藥劑透過牙本質小管與沉積在牙齒表面及深層的色素產生氧化還原作用，達到美白牙齒的效果 | 由牙醫師在牙齒安全範圍內進行修磨，再裝上超薄的全瓷貼片，達到美白及改善牙齒型態的理想效果 |
| 適用族群及需求 | 冷光美白後的維持及護理 | 清除牙齒表面汙垢（茶垢、菸垢、檳榔垢等） | 1.常喝咖啡、紅酒等易染色食物 2.牙色天生偏黃者 |
1.對齒色不滿意 2.牙齒缺角斷裂 3.牙齒過小、齒縫過大 4.對牙齒型態不滿意 |
| 優點 | 1.可自行操作 2.日常性保養 |
療程結束立即見效 | 1.短時間快速達到效果 2.全程皆由牙醫師親自操作 |
1.修飾牙齒瑕疵 2.永久性解決牙齒困擾 |
| 缺點 | 1.無法立即見效 2.購買來源不當可能造成牙齒損傷 |
僅去除汙垢，並無美白效果 | 較不適合牙齒狀況不佳者，可能造成短暫不適 | 價位較高 |
| 持久度 | 約半年至一年（因飲食及清潔而定） | 約半年至一年（因飲食、清潔、生活習慣而定） | 約一至一年半（因飲食及清潔習慣而定） | 適當維護保養下，可使用20～30年 |
牙齒美白方法推薦：找到理想齒色，解決泛黃困擾
甯境牙醫診所的牙齒美白療程經由專業牙醫師為你評估口腔整體狀況後，提供合適的美白治療方式。從確認口內是否有蛀牙及牙周病等問題開始，皆會一一仔細檢查，並由醫師與你溝通理想的亮白齒色樣貌，確保療程過程安全又安心。且提供3大療程可供選擇：
1.牙齒冷光美白
醫療級冷光美白利用特定波長照射，讓美白藥劑透過牙本質小管與沉積在牙齒表面及深層的色素產生氧化還原作用，達到美白牙齒的效果。
醫療級冷光美白優點包括：
療程快：冷光美白療程可以短時間內完成。
溫和低敏：齒質較差的患者一樣可以使用。
但是，由於冷光美白的原理是將牙齒上的深色色素還原，所以美白效果持久度較短（色素會重新累積），大約為一年至一年半之間，因飲食及清潔習慣而定。
冷光美白療程就像是定期幫牙齒做美白 SPA。冷光美白效果溫和且快速，非常適合需要在短時間內得到牙齒美白效果的人！如果患者的需求是想改善因飲食、生活習慣造成的牙齒染色、泛黃問題，冷光美白效是許多人牙齒美白的首選。
甯境的冷光美白療程選用歐美原裝進口的溫和藥劑，並由牙醫師全程親自操作，過程中依據患者的狀況做適當的調整，不但美白效果佳，又兼具安全、高品質的美白服務，可以在短時間內快速得到美白成效，提供安全、溫和低敏的美白治療，連牙齒較脆弱的患者也適用！
✨ 小提醒：使用牙齒美白藥劑效果因個人狀況而有所不同，請依照專業牙醫師建議為主。
2.居家美白療程
其實牙齒就像臉部肌膚一樣，也需要像敷面膜般的定期性日常保養，讓牙齒維持在潔淨亮白的最佳狀態。尤其愛喝咖啡、紅酒之類的易染色食物飲品，很容易造成色素沈澱變成一口大黃牙、染色不均。
除了到診所接受牙齒美白療程外，也可以考慮甯境特別提供醫療級的居家美白產品，在家也能輕鬆做牙齒美白。在冷光美白後搭配居家美白，可以讓美白效果維持更久。通常建議每半年可施作一次冷光美白，再搭配每週的居家美白，牙齒就能維持亮白好氣色！
牙齒美白居家療程如下：
由甯境牙醫為您做專業美白療程評估，牙醫師將依據您的狀況給予合適治療計畫
客製化專屬您的美白牙托
為您制定配戴時間與美白藥劑濃度
大約 2 週後就穩定使用即可能看見美白效果
牙齒居家美白的使用時機
在冷光美白後定期使用增加美白維持度
天生偏黃的齒色
居家醫療級美白牙托就是日常性的美白保養，通過定期保養延長其他美白療程的美白持久度。若想維持施作完的美白效果，建議搭配甯境居家美白牙托。在醫師評估建議後，會依據患者整體狀況，給予合適的居家美白計畫，為你制定需要配戴牙托的時間及所需的藥劑濃度，使牙齒盡量維持在理想的亮白色澤。
✨ 甯境小提醒：
居家美白效果會依據每個人的配戴狀況、本身牙齒狀況而有所差異喔！
通常每日建議配戴美白牙托的時間為 1-3 小時😁
3.全瓷美學貼片
陶瓷貼片（又稱全瓷貼片、美白貼片）是一種透過微量修磨牙齒表面，再將量身打造的陶瓷貼片緊密黏著於原牙上的美學療程。貼片的形狀與色澤可依患者需求客製，透過牙醫專業審美設計，重塑理想的微笑曲線，永久改善牙齒缺陷、擁有亮白齒色。
甯境牙醫的貼片並不是指坊間市售的美白牙貼，而是可以永久性改變牙齒外觀的「全瓷原生貼片」。
陶瓷美白貼片優點包括：
自然擬真、仿真牙光澤：呈現出如同真牙般的漸層透光色澤，極具美觀。
超薄修磨、保留健康齒質：運用超薄貼片技術，最大程度保護原生牙齒結構。
高度耐用性：貼片在良好清潔與保養下，壽命可長達 30 年以上。
同時改善色澤與型態：除了齒色美白，更能修飾牙齒大小、縫隙與外型比例。
客製化美學設計：由專業美學醫師團隊設計個人化微笑曲線與貼片色調。
醫療設備精密：配備高端數位牙科設備，確保貼片與真牙無縫貼合。
除了想美白牙齒，若還有以下牙齒困擾的話，也非常適合選擇全瓷美學貼片療程：
齒色問題
未確實做好口腔清潔
受四環黴素及其他藥物影響
蛀牙及牙齒損傷
牙齒過小、齒縫過大、形狀不滿意
由於陶瓷貼片用途廣泛，因此陶瓷貼片適合牙齒本身存在齒色以外缺陷的患者，可以在美白牙齒、齒色泛黃問題外，一併處理其他牙齒外觀問題，陶瓷貼片就像是牙齒的「微整形」，打造專屬您的「微笑曲線」。
甯境提供的全瓷美學貼片擁有超薄修磨技術，為患者盡量保留較多的健康齒質，還可以客製化專屬的微笑曲線、貼片顏色及牙齒型態，並配有頂級醫療設備，使全瓷貼片能夠完美貼合於真牙上，打造出如同真牙般自然光澤且擬真的全瓷美白貼片。
牙齒美白方法注意事項一覽
然而，無論是施作牙齒美白前，還是施作過後，皆有一些細節需要注意，以下就讓甯境牙醫為你一一說明：
➜ 施作前
不論是施作居家美白、冷光美白還是美白貼片療程，都建議先至信任的牙醫診所，給專業醫師評估，再依照個人牙齒狀況選擇合適的牙齒美白治療。切勿選擇沒有醫師進行操作的美白店，可能導致損傷牙齦及牙齒的風險。
➜ 施作過程中
經由甯境牙醫專業醫師評估後，將為你制定合適的美白方式及藥劑濃度，不但可以在短時間內達到期望的效果，也將牙齒可能造成的不適問題盡量降低。
➜ 施作後
不論是哪種牙齒美白方式，都需要好好維護，才能最大程度地維持潔白度及牙齒狀況，故療程結束後盡可能避免食用易染色性食物、抽菸，維持口腔清潔也是非常重要的！避免色素停留於牙齒上太長時間，以降低牙齒變黃的速度。
以上即為常見的牙齒美白方式，而若拿不定主意、不確定自己適合哪種療程，或想了解更多，都歡迎預約甯境優質的諮詢服務，讓專業醫師為你制定專屬療程！
⭐️預約專線：02-8502-5861
⭐️診所地址：台北市中山區明水路672巷27號
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1.美學權威醫師團隊
甯境美容牙科團隊由黃裕新醫師帶領，身為溫暖齒間藝術家的黃醫師，為臺灣美學競賽冠軍，也是臺大美學講師，更擅長於微笑曲線設計。黃醫師的超薄修磨技術，為患者保留更多的真牙（視情況修整0.1-0.3mm真牙），過程中幾乎不會傷害到患者的牙齒，效果如真牙般透亮，並改善原先牙齒的瑕疵。
2.專屬客製化擬真貼片
甯境牙醫全瓷貼片不同於其他牙科診所主打一日貼片療程，非常講究細節上的處理，並與全台前三大技師合作，採用專業技術和設備，製作出光澤、紋路及形狀如同真牙一般自然的貼片。
3.暖心專案管理團隊
甯境牙醫提供患者周密的專案管理服務，及相關衛教訊息，並由專案管理師關心患者矯正療程情形，給予相對應的諮詢與關懷。
4.舒適的看診空間
甯境提供患者一人一室高隱密的獨立診間，在這愜意的海島上，由暖心的牙科團隊提供各位，看診不再充滿壓力。
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2015 Dentsply 牙體復形競賽臺灣冠軍